Les cernes : qu’est-ce que c’est ? Comment s’en débarrasser ?

Zones grises, bleutées ou poches gonflées, le contour des yeux est sensible et affiche parfois des petits désagréments. Voyons ensemble comment apparaissent les cernes et surtout, comment les faire disparaître !

Qu’est-ce qu’un cerne ?

Regard alourdi et air fatigué : lorsque vous avez mauvaise mine, c’est souvent dû au contour de vos yeux. Il peut être creusé, gonflé ou avoir pris une teinte terne. C’est ce qu’on appelle généralement des cernes. Le moindre dérèglement est visible sur cette partie du visage, car la peau y est très fine, 4 fois plus qu’ailleurs

Concrètement, les cernes sont dus à une mauvaise micro-circulation du sang dans cette zone. La lymphe est un liquide qui sert à bien drainer le sang. Si ce système est déréglé, la circulation est ralentie et des éléments restent « stagner » sous l’oeil. C’est notamment le cas de petits pigments ou de graisse. On peut donc voir en transparence un changement de couleur des vaisseaux, c’est cela qui ternit le contour des yeux.

Les cernes ont différentes causes. Ils peuvent apparaître :

  • lorsque vous êtes fatiguée
  • de manière héréditaire, si vos parents ont tendance à avoir des cernes
  • avec une fatigue mentale : stress, anxiété, tensions nerveuses
  • avec la fatigue oculaire provoquée par l’exposition aux écrans
  • à cause d’une mauvaise hygiène de vie : tabac, alimentation, manque de sommeil…
  • avec le vieillissement naturel de la peau et des cellules cutanées

Les différents cernes

Les cernes n’apparaissent pas de la même manière sur tous les visages. Voici quelques types de marques que vous pourrez constater sous vos yeux :

  • un cerne creusé : il est généralement dû au vieillissement cutané et à la perte d’élasticité naturelle de la peau
  • une poche : c’est une accumulation d’eau ou de graisse sous l’œil due à une mauvaise circulation. Ce cerne est souvent lié à la fatigue et à une mauvaise hygiène de vie
  • un cerne marron : ce cerne est dû à des pigments qui se regroupent dans les vaisseaux du contour de l’œil
  • un cerne bleuté : avec la transparence et la finesse de la peau à cet endroit, la circulation du sang peut être visible. Ce bleu est lié aux vaisseaux sanguins rendus visibles par une circulation ralentie

Comment s’en débarrasser ?

Plusieurs astuces existent pour camoufler ou faire disparaître les cernes. Si l’on pense rapidement au maquillage et au fameux anticernes, on peut également :

  • faire dégonfler les poches avec du froid (glaçons dans une serviette par exemple)
  • bien hydrater son contour des yeux pour stimuler la circulation. Il est important de bien masser la zone doucement et de trouver un soin adapté à votre peau et votre âge
  • toujours bien démaquiller sa peau et la nettoyer avec des produits peu agressifs
  • appliquez des cotons imbibés de thé vert rafraîchi. Cet ingrédient stimule la circulation du sang
  • laissez poser des cotons imbibés de jus de citron sur les cernes, pendant une dizaine de minutes tous les soirs. L’acidité de cet agrume dépigmente les cernes
  • bien dormir !

Une fois que vous avez bien pris soin de votre contour des yeux, vous pouvez le maquiller. L’anti-cernes doit être un demi-ton plus clair que votre fond de teint. N’en mettez pas trop, faites de petits points de maquillage que vous étalez doucement au doigt. Vous pouvez fixer le tout avec une poudre libre.

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